|
|
Приглашаем детей от 2 до 10 лет. Есть утренние и вечерние группы.
Детский фитнес - это спортивные занятия для детей, которые помогут ребёнку освоить своё тело, научат координировать свои действия, получать радость от движения!
Занятия в группах детского фитнеса направлены на улучшение осанки, укрепление мышечного корсета, развитие координации, силы, ловкости. Специальные упражнения помогут развить основные группы мышц и увеличить их эластичность.
Дети получат основы ритмики, хореографической пластики, танцев, аэробики.
Использование музыкального сопровождения на занятиях позволит развить чувство ритма, а использование специального оборудования повысит эмоциональность при выполнении упражнений.
Программа детского фитнеса учитывает психоэмоциональные, физические и возрастные особенности ребенка, занятия проводятся в занимательной игровой форме! Регулярные занятия фитнесом являются гарантией того, что с раннего возраста, дети воспринимают физкультуру как неотъемлемую часть свой жизни.
Педагог - Бессарабова Ольга Николаевна,
Фотогалерея
- обучающая игра-эстафета "Зеленый огонек" или "Азбука безопасности"
- открытое занятие 29.12.2011
- Окружная спортивная игра "Зов джунглей", 2011
- открытые занятия в коллективе "Детский фитнес" 28.12.2010, стр 1, стр 2
- Окружные спортивные соревнования для воспитанников дошкольных студий учреждений дополнительного образования СЗАО "Зов джунглей", 2010
- Окружная спортивная игра-эстафета "Зов джунглей" стр1, стр2
- На занятиях
- На занятиях детей 2 -3 лет
Программы детского фитнеса строятся на основе принципов безопасности и максимальной пользы для здоровья, и позволяет решать задачи:
- По укреплению сердечнососудистой и дыхательной систем.
- Развитию физических способностей ( сила, быстрота, гибкость выносливость и д.р.)
- Профилактика плоскостопия и нарушений осанки.
- Программы детского фитнеса предназначены для разных возрастных категорий детей, поэтому группы обучающихся формируются по возрастному принципу
Проводится набор детей в группы детского фитнеса на 2015-2016 г. по следующим направлениям:
Физкультурно-оздоровительные занятия для детей 2-3 лет (платные группы)
Занятия направлены на формирование основных видов движений, на развитие ориентировки в пространстве, равновесия и координации мелкой моторики рук, меткости, ловкости и чувства ритма, памяти и речи(лого-аэробика), профилактику плоскостопия
Малыши научатся находиться в коллективе и познакомятся с различными спортивными предметами.
Занятия проходят в игровой форме. Для детей 2 лет проводятся совместно с родителями
Детский фитнесс для дошкольников 4-6 лет (платные группы)
Комплексное занятие с использованием корригирующей и дыхательной гимнастики, элементво хореографии и ритмической гимнастики, детской йоги и фитбол- гимнастики.
Упражнения выполняются под музыкальное сопровождение, что способствует развитию чувства ритма, слуха, согласованности движений и пространственной ориентировки. Использование различных предметов спортивного инвентаря (мячи разных размеров, обручи, скакалки, плиточные дорожки и др.) позволит укрепить мышцы спины и грудного отдела, развить силу, ловкость, меткость и другие физические качества.
Детский фитнес для школьников 6-7 лет (платные группы)
Детский фитнес для школьников, 8-10 лет (бюджетные группы)
Комплексное занятие с использованием партерной и корригирующей гимнастики, элементов хореографии, ритмопластики, аэробики, стрейчинга, фитбол-гимнастики.
Использование различных предметов спортивного инвентаря позволит укрепить мышцы спины и грудного отдела, верхнего плечевого пояса и развить силу мышц ног.
Занятия направлены на развитие силы, ловкости, выносливости, на профилактику опорно-двигательного аппарата, формируют умение сохранять праильную и красивую осанку.
Добро пожаловать!!!
Для деток очень важно физическое развитие с самого рождения. А когда на занятиях весело и интересно, польза увеличивается! А сколько у вас деток в группе?